Annette Fredskov

Author's posts

Udfordringer er nye muligheder

“Hver udfordring, du møder, er en mulighed for vækst!” Sådan siger Rune Thieme, som i lørdags løb over målstregen efter at have løbet 1.000 kilometer på 10 dage. Rune, som for nylig fik behandling for modermærkekræft, viser, at selvom livet byder på store udfordringer, så vælger vi selv vores livsindstilling. Vi vælger selv, om vi …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/09/udfordringer-er-nye-muligheder/

Heal Your Life – Helbred Dit Liv

Sidst i september tager jeg til San Diego, USA, for at deltage i Heal Your Life Teacher Training og blive certificeret Workshop Leader.  Jeg bruger Louise Hays filosofier meget i mit arbejde, og jeg glæder mig meget til at kunne udbyde workshops i hendes navn. Det bliver fantastisk. De første kurser afholder jeg i november. Hold øje med …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/09/heal-your-life-helbred-dit-liv-2/

Hvad siger du til dig selv?

Tænker du automatisk positive tanker om dig selv?  Inde i vores hoved kører der konstant en strøm af tanker, og dem kan vi selv påvirke. Vi kan selv bestemme vores tanker. Det føles ikke altid sådan, men det er sådan, det er. Hvis du føler, du ikke har noget at skulle have sagt over dine tanker, …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/08/hvad-siger-du-til-dig-selv/

Glæd dig!

Selvom sommerferien er slut, så føler jeg, at det er ferie hver aften, når vi sidder på terrassen. Sommervejret i Danmark er fantastisk, og jeg nyder det. Der er så meget at glæde sig over, og det har vi stor gavn at gøre. I det øjeblik vi glæder os, har vi det godt, og det kan vi mærke …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/08/glaed-dig/

Nå dit mål!

Hvad er dit mål? Hvad ønsker du i dit liv?  Får du det bedste ud af hver eneste dag? Tag friheden til at skabe dit eget liv. Sæt fokus på at øge din livskvalitet. Lær hvordan du kan påvirke dine tanke- og handlemønstre. Træn positiv tænkning.  Midt i august starter jeg kurser op i Næstved, …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/07/naa-dit-maal/

Årets sportsnavn

Mens vi nød ferien i Tyrkiet, ringede min svigermor og sagde, “Annette har lige været på TV2. Det var et rigtig fint indslag. Hun blev nummer et på TV2 listen med rekorder.”  Nu har jeg set indslaget, og mit smil er stort, og jeg kan mærke en dejlig følelse i hele kroppen. Det er et underholdningsprogram og bare …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/07/aarets-sportsnavn/

Det vi giver ud, får vi tilbage!

14 skønne feriedage i Tyrkiet med familien er nu et dejligt minde, og jeg glæder mig over at være hjemme. Udover hygge og oplevelser med Emilie, Viktor og Ulrich var der masser af tid til at læse bøger, fordybe mig og filosofere over, hvordan “tingene” hænger sammen.  Det her med at enhver tanke vi tænker, skaber vores …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/07/det-vi-giver-ud-faar-vi-tilbage/

Heal Your Life – Helbred dit Liv

Jeg har efterhånden læst mange bøger om psyke, sjæl og spiritualitet. Jeg har taget uddannelser, lavet mental træning, mediteret, været til foredrag og så videre. Hver eneste dag suger jeg til mig og lærer nyt, og jeg udvikler mig hele tiden og er taknemmelig for al det, jeg har lært.  Der er så mange inspirerende …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/06/heal-your-life-helbred-dit-liv/

Alt er godt i min verden

Hver eneste morgen vælger jeg at gøre, hvad jeg kan, for at have den bedste dag muligt. I morges vågnede jeg og hørte med det samme fuglene synge. Jeg kunne skimte solen bagved lamellerne, og smilet kom automatisk frem. En dejlig dag var startet, og jeg brugte fem minutter på at være taknemmelig. “Alt er …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/06/alt-er-godt-i-min-verden/

Hvad får dig op af sofaen?

Mine løbesko får mig op af sofaen. Det er fedt at binde snørebåndene, tage mit løbeur på og så afsted ud i naturen. Nogle dage løber jeg hurtigere end andre. Nogle dage løber jeg længere end andre. Nogle dage løber jeg marathon. Det er min distance – de 42,2 km er magiske for mig. Jeg …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.annettefredskov.dk/2014/05/hvad-faar-dig-op-af-sofaen/

Load more